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- 24 de jul. de 2023
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Corrida POUPEX 2023
Que evento sensacional foi a Corrida Poupex 🏃🏻♂️🏃🏼♀️ Estivemos presentes avaliando o TESTE DA PISADA dos participantes Ficamos...
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- 10 de mar. de 2023
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- 29 de jan. de 2023
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Avaliação SMART Corrida de Rua
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- 15 de jan. de 2023
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- 11 de jan. de 2023
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MOLAS NAS PERNAS - Performance e prevenção na corrida
Essa é para você que ama corrida 🏃🏻♀️ 🏃🏻♂️ Sabia que as nossas pernas servem como MOLAS durante a corrida ? Muito se fala sobre...
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- 29 de dez. de 2022
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- 11 de dez. de 2022
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- 26 de nov. de 2022
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- 16 de out. de 2022
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- 11 de out. de 2022
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Canelite - o que você precisa saber ?
Esta semana um corredor me perguntou: “Quanto tempo de repouso é necessário para a canelite?” Respondi o seguinte: Uma pergunta boa para...
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- 6 de out. de 2022
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- 30 de set. de 2022
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- 26 de set. de 2022
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- 21 de set. de 2022
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- 16 de set. de 2022
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- 15 de set. de 2022
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- 14 de set. de 2022
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DOR NO QUADRIL EM CORREDORES
Você é corredor(a) e está deixando de correr por conta de dores no quadril ? 😣 Acompanhe a consulta que marcou a alta desta atleta 😉...
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- 24 de ago. de 2022
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FASCEITE PLANTAR NO CORREDOR 🏃🏻♂️🏃🏻♀️
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